Como adotar uma vida mais sustentável: 6 dicas para começar hoje!
Já pensaste nisto? Se cada pessoa mudasse apenas um hábito por dia, o impacto coletivo seria gigante. 🌍
A boa notícia é que não precisas mudar tudo de repente. Ser sustentável não é viver complicado ou gastar mais dinheiro — muito pelo contrário! São as pequenas escolhas que, somadas, vão ter resultados incríveis.
E aqui entra a Inokem®: soluções práticas, eficazes e amigas do ambiente que te ajudam a tornar esses passos bem mais fáceis no dia a dia.
Vamos começar? Bora para as 6 dicas:
1. Diz adeus ao plástico descartável 🚫♻️
O plástico descartável é daqueles “confortos” que sai caro ao planeta: uma garrafa pode levar mais de 400 anos a desaparecer. Só hoje, o mundo vai usar perto de 1,3 mil milhões de garrafas — dá cerca de 1 milhão por minuto. Vista a Fonte
Leva também um saco de pano sempre que fores às compras. Na União Europeia, circulam em média cerca de 82 milhões de sacos plásticos por dia (foram 29,8 mil milhões num ano), o que ainda representa ~66,6 sacos por pessoa. Vista a Fonte
Parece simples? É mesmo — e quando muita gente faz o mesmo, a diferença é absurda.
Com a Inokem® também é assim: tens produtos em embalagens pensadas para refill, ou seja, compras uma vez e voltas a encher sempre que precisares. Poupa espaço, dinheiro e claro… desperdício de plástico.
Sabias que 1 embalagem ultra-concentrada Inokem® pode substituir até 100 embalagens de produtos convencionais? Isso quer dizer que, ao reutilizares uma só embalagem Inokem® durante anos, estima-se que estás a poupar o equivalente a cerca de 5 anos de uso típico de embalagens descartáveis. Além disso, essa escolha reduz até 90% do plástico usado e da pegada carbónica. Sabe mais aqui.
2. Compra a granel sempre que possível 🛒🌿
Quantas embalagens gastas só de arroz, massa ou detergente ao longo do ano? Em média, cada pessoa na União Europeia gera cerca de 186,5 kg de resíduos de embalagens por ano, uma boa parte dessas são de produtos alimentares e de limpeza. Agora imagina multiplicar isso por milhões de pessoas… assustador, não é? Vista a Fonte
Comprar a granel corta logo esse desperdício pela raiz. Além disso, poupas dinheiro e só levas o que realmente precisas. Estudos mostram que comprar a granel reduz significativamente o volume de embalagens descartáveis usadas, diminuindo o plástico e papel desperdiçados no processo. Vista a Fonte
Os Ultra-concentrados da Inokem® seguem o mesmo princípio: mais produto, menos embalagem. Um único frasco transforma-se em vários litros de soluções de limpeza. E sim, é tão prático quanto parece.
3. Escolhe limpeza sustentável ✨🧼
Vamos ser sinceros: ninguém quer uma limpeza a “meio-gás”, certo? Com os produtos da Inokem®, não só cuidas do planeta, mas também asseguras uma limpeza impecável — sem esforço extra.
As fórmulas são Ultra-concentradas, por isso precisas de menos quantidade para resultados máximos. Isto significa menos desperdício, mais economia e ainda uma arrumação mais simples em casa.
Os produtos são desenvolvidos para serem seguros para ti, para a tua família e até para os animais de estimação. E um detalhe especial: os aromas são naturais! Nada daquele cheiro artificial pesado, só frescura e leveza incríveis a cada utilização.
Ah, e tens opções para todo o tipo de superfícies — cozinha, casa de banho, roupa, chão — tudo com eficácia comprovada e ingredientes escolhidos a rigor.
Com a Inokem®, escolhes um lar limpo, saudável, prático e naturalmente perfumado — tudo num só frasco.
4. Alimentação consciente 🌱🥗
Ser mais sustentável também tem a ver com aquilo que colocas no prato. Não significa cortar no consumo de carne de um dia para o outro, mas experimentar incluir mais refeições vegetarianas ao longo da semana é um passo enorme.
O consumo de carne tem um impacto ambiental elevado: responde por cerca de 14,5% das emissões globais de gases de efeito estufa, especialmente devido ao metano liberado pelos animais e ao desmatamento para pastagens. Além disso, a produção de carne consome muita água e terra, muito mais do que alimentos vegetais, que são mais eficientes e causam menos impacto.
Reduzir o consumo de carne ajuda a aliviar a pressão sobre o planeta de forma prática e eficaz.
Fontes:
https://www.nationalgeographic.pt/
https://www.greenpeace.org.uk/news/why-meat-is-bad-for-the-environment/
É saúde para ti, menos impacto ambiental e até uma oportunidade para descobrires novas receitas. Win-win total.
E quando combinas esta atitude na cozinha com uma rotina de limpeza mais ecológica usando os produtos da Inokem®, crias uma harmonia entre o que comes e o que consomes no dia a dia.
5. Poupa energia em casa ⚡💡
Trocar lâmpadas para LED, desligar aparelhos que não usas e aproveitar melhor a luz natural são hábitos super simples, mas que vão refletir-se na tua fatura da eletricidade.
Para teres uma ideia, uma lâmpada incandescente típica usa cerca de 60 watts para iluminar, enquanto uma lâmpada LED equivalente consome apenas entre 8 e 10 watts para o mesmo brilho — isso representa uma poupança de cerca de 80% a 85% no consumo de energia. Fonte
Quando usas detergentes pouco eficazes, acabas por gastar mais água, mais energia e mais tempo.
Com a Inokem®, consegues resultados top com muito menos esforço. Poupas recursos e ainda ficas com mais tempo livre.
6. Prefere qualidade e durabilidade 🕒🌍
Consumir menos, mas melhor, é meio caminho andado para um estilo de vida mais sustentável. Produtos de qualidade duram mais, funcionam melhor e evitam que estejas sempre a comprar e a deitar fora.
Exatamente o que a Inokem® defende: embalagens recarregáveis, fórmulas Ultra-concentradas e soluções feitas para durar.
Assim, tu consomes menos, poupas mais e ainda reduzes o lixo que vai parar ao planeta.
🌍💚 Viver de forma sustentável não é sobre mudar tudo de repente, mas sim sobre consistência.
Cada escolha conta. E cada escolha é mais fácil quando tens ao teu lado soluções como as da Inokem® — práticas, eficazes e conscientes.