10 formas de praticar a sustentabilidade no dia-a-dia
Como fazer já a diferença!
Praticar a sustentabilidade diária é importante para garantir um futuro mais saudável e equilibrado para o planeta. Ao adotarmos hábitos sustentáveis, tais como reduzir o consumo desnecessário, reciclar, reutilizar, usar fontes de energias renováveis e adotar meios de transporte amigos do ambiente, estamos a contribuir para a preservação dos recursos naturais e a minimizar os impactos ambientais.
Além disso, a sustentabilidade pode também promover uma sociedade mais consciente e sustentável, porque incentiva a solidariedade e a cooperação para enfrentar os desafios ambientais. Ao mudarmos o nosso quotidiano podemos influenciar os outros a fazer o mesmo criando assim uma cadeia que vai beneficiar as próximas gerações e melhorando a qualidade de vida de todos os seres humanos que habitam no planeta Terra.
1- Reduzir o consumo de água: Tomar banhos mais curtos, fechar a torneira enquanto lavas as mãos ou evitar deixar a água a correr enquanto lavas os dentes. E também quando estiveres a usar a máquina de lavar a loiça/roupa podes optar por utilizar programas com carga completa e eficiência no consumo de água.
2-Economizar energia: Desliga todos os aparelhos eletrónicos quando não os estás a utilizar, opta por lâmpadas de baixo consumo e aproveita a luz natural.
3- Reciclar: Separa corretamente o lixo, como papel, plástico, vidro e metal e leva todo o lixo para pontos de reciclagem da tua zona de residência.
4- Reutilizar: Dá uma segunda vida a objetos tais como embalagens ou sacos de compras, quando fores ao supermercado evita utilizar sacos de plástico para a fruta e legumes e quando fores carregar as tuas compras opta por usar sempre o mesmo saco. Tenta usar embalagens reutilizáveis sempre que possas no teu dia-a-dia.
Dica: escolhe detergentes que tenham opção de refill de embalagens para assim reduzires drasticamente o plástico que consomes.
5- Usa transportes amigos do ambiente: Dá preferência às caminhadas, utiliza bicicleta ou usa transportes públicos em vez de conduzires sozinho no teu carro.
6-Compra produtos sustentáveis: Escolhe produtos com certificação ecológica feitos a partir de materiais naturais ou embalagens que saibas que não são prejudiciais ao ambiente.
Dica: começa pelos teus detergentes, a Inokem disponibiliza soluções 100% biodegradáveis e ultra concentradas que permitem usar produtos amigos do ambiente, que ainda te ajudam a poupar em plástico e na carteira.
7- Economiza papel: Já podes receber quase todas as faturas e documentos digitalmente, e assim evitas o uso desnecessário de papel! O próprio governo português já tem um sistema de faturas sem papel mais ecológico e mais prático, em https://eportugal.gov.pt/.
8-Cultiva uma horta ou jardim: Se tiveres um jardim podes produzir alguns alimentos em casa, reduzindo assim a necessidade de transporte e embalagens, e podes até mesmo usufruir de hortas comunitárias.
9- Reduz o consumo de carne: Tenta reduzir o consumo de carne e adota uma alimentação baseada em vegetais, isto reduz o impacto ambiental relacionado com a produção de alimentos!
10- Sensibilização: Partilha os teus conhecimentos sobre sustentabilidade com os amigos e família, incentiva-os a adotarem práticas mais sustentáveis no dia-a-dia.
Todas estas ações promovem um estilo de vida mais consciente e solidário, ao unirmos esforços podemos alcançar um impacto positivo e construir um futuro mais duradouro para as próximas gerações.